La vitamina D o vitamina D3?

Dovrei prendere la vitamina D o vitamina D3?

La vitamina D3 10000 IE

La vitamina D3 1000 IE contribuisce a mantenere una normale funzione del midollo, denti e muscoli. La vitamina D3 svolge un ruolo nel processo di divisione cellulare ed è utile per la registrazione normale e l'uso di calcio e fosforo. La vitamina D3 contribuisce al mantenimento di un livello di calcio normale nel sangue. Essa contribuisce anche a ridurre il rischio di incidenti causati dalla cattiva postura e debolezza muscolare. Falls sono un fattore di rischio per le pause ossea negli uomini e le donne di età superiore ai 60 anni. Esso ha più i seguenti vantaggi:

  • Alcuni studi hanno dimostrato che La vitamina D3 10000 IE aiuta a trattare alcuni tipi di cancro.
  • La vitamina D3 stimola il pancreas a produrre più insulina, per cui il livello di zucchero nel sangue può essere meglio controllato.
  • Vitamina D3 riduce la concentrazione di renina, un enzima distribuito dai reni, che influenza i vasi sanguigni e porta a ipertensione.
  • La vitamina D3 aiuta con malattie renali.
  • Un eccesso di vitamina D3 può aiutare a progredire tumori specifici, come ad esempio. Ad esempio, alla prostata tumori a rallentare.
  • La vitamina D3 contribuisce anche al fatto che il calcio viene assorbito nel corpo e fissata nell'osso, che protegge il corpo da osteoporosi.
  • L'assunzione di vitamina D3 in luoghi freddi dove non c'è luce solare allevia i sintomi della depressione.
  • La vitamina D3 è utilizzato per la prevenzione e il trattamento di rachitismo e osteomalacia.
  • La vitamina D3 può essere assunto insieme ad altri medicinali per il trattamento di un basso livello di calcio e fosfato.

La vitamina D3 10000 IE Dose giornaliera

  • Prendere vitamina D3 10000 cioè tutti i giorni, una capsula al giorno.
  • Si consiglia di bere molta acqua.
  • compresse vitamina D3 dovrebbero preferibilmente essere assunto con il cibo.
  • Prima di prendere le vitamine di ogni tipo, si deve consultare il medico.

Alcune persone si chiedono: "Fa l'assunzione di vitamina D3 portare ad un aumento di peso?" Studi hanno dimostrato che la vitamina D3 è solubile nei grassi accumulati ed è distribuito nel corpo, che rallenta il guadagno di peso e riduce la frequenza di obesità. Ma una dieta sana deve essere rispettata, per cui l'obiettivo principale delle capsule di vitamina D3 non è quello di perdere peso.

Così, la vitamina D3 10000 IE sembra essere la scelta migliore per voi. Guarda anche la vitamina D3 K2 20000 IE.

La vitamina D3 K2 20000 è una combinazione di vitamina D3 e vitamina K2. Questo accoppiamento è uno dei prodotti più rapida crescita e di maggior successo di sempre. Oltre ai vantaggi della vitamina D3, è anche possibile utilizzare i benefici della vitamina K2 che promuove la salute delle ossa e il cuore attivando due proteine ​​che bilancia l'equilibrio del calcio nel corpo. Essa ha anche una grande capacità di ridurre il rischio di cancro. Protegge anche contro l'insonnia e la depressione. di zucchero nel sangue porta alla depressione, insonnia e disturbi cognitivi, perché è stato dimostrato che l'assunzione di vitamina K2 riduce di zucchero nel sangue e quindi eliminare la depressione e l'ansia. La vitamina K2 svolge un ruolo importante nella conservazione della salute dentale. La vitamina K2 stimola osteocalcina, una proteina che causa la crescita dei denti. Quindi è una grande combinazione di vitamina D3 e vitamina K2, e una scelta molto buona per voi.

Dovrei prendere la vitamina D o vitamina D3?

Infine, la vitamina D3 è più efficace della vitamina D, e presenta più vantaggi. Così si dovrebbe prendere la vitamina D3 come supplemento. Guardate vitamina D3 10000 IE, D3 30000, vitamina D3 K2 20000, vitamina D 30000 IE. Questi saranno la scelta giusta per voi.

La vitamina D (D2) Ergocalcififerol:
La vitamina D (D2) è Ergocalciferol
In funghi e alcuni tipi di olio di pesce contenuto o è synthostized da ergosterolo. Viene utilizzato come fonte nutrizionale per la vitamina D e per il trattamento di ipocalcemia, ipofosfatemia, rickitis e osteocondrosi associata a malattie diverse.

Un apporto sufficiente di vitamina D, calcio e fosforo è essenziale per la costruzione di ossa sane e forti. Pertanto, Ergocalcififerol è usato come integratore alimentare a carenza di vitamina D. Essa ha alcuni vantaggi:

  • Vitamina D (D2) Ergocalciferol viene utilizzato insieme con il calcio per il trattamento o la prevenzione dell'osteoporosi.
  • Trattamento dei valori bassi di calcio o fosforo causate da alcune malattie, quali ipoparatiroidismo, ipofosfatemia familiare, ipofosfatemia causa sindrome fanconi.
  • trattamento Rachitis.
  • Il trattamento di osteomalacia.
  • Ergocalciferol può essere utilizzato in alcune malattie renali per mantenere il calcio normale e la crescita delle ossa.
  • Viene somministrata infanti che sono soddisfatta principalmente perché il latte respirazione solito contiene una piccola quantità di vitamina D.

Avvertenze

Non si dovrebbe assumere ergocalciferolo se si è dimostrato una reazione allergica alla vitamina D o al seguente:

  • Uno specchio D di vitamina nel corpo (ipervitaminosi D).
  • Ipersensibilità ad uno degli ingredienti.
  • Valori elevati di calcio nel sangue (ipercalcemia)
  • Qualsiasi malattia che rende difficile assorbire le sostanze nutrienti dal cibo (malassorbimento).

Informare il vostro medico se avete mai avuto una delle seguenti malattie:

  • Malattie cardiache.
  • Nefropatia.
  • Uno squilibrio degli elettroliti.

Utilizzare solo la dose raccomandata di Ergocalciferol. Un sovradosaggio può portare a pesanti effetti collaterali o di pericolo di vita.

Chiedete al vostro medico se avete allergie, il diabete o fenile ketoneuria (PKU) prima di prendere ergocalciferolo. Troppa vitamina D può nuocere al feto, le loro esigenze dose può essere diversa durante la gravidanza. Non dare ergocalciferolo ad un bambino senza il consiglio del medico. La medicina può muoversi nel latte materno e causare effetti collaterali quando breastfeeded. Informare il vostro medico se si allatta. La dose per il vostro bambino dipende dall'età, dal peso, l'alimentazione e altri fattori.

Meglio sonno

Più energia

Meno stress