Vitamina K2 e D3 - Il duo perfetto per la tua salute?
Ti sei già chiesto se la vitamina K2 e D3 sono davvero un duo perfetto? Quando mi sono imbattuto in questa combinazione di alta qualità alla nutrizione del futuro qualche tempo fa, ero immediatamente curioso e volevo saperne di più.
La maggior parte di noi conoscono già la vitamina D3 come "Sun Vitamin Booster", che garantisce ossa forti e un sistema immunitario sano. Ma che dire della vitamina K2 e perché è così importante portare insieme queste due vitamine?
Il significato della vitamina K2
La vitamina K2 è piuttosto sconosciuta, ma anche i nutrienti più importanti per il nostro corpo. Ha un ruolo cruciale nella regolazione dell'equilibrio del calcio e della salute delle ossa.
A differenza della vitamina D3, che garantisce che il calcio venga assorbito dal cibo, la vitamina K2 è responsabile del fatto che il calcio sia anche conservato nel corpo nei luoghi giusti, vale a dire nelle ossa e non nei vasi sanguigni.
Gli studi dimostrano che un'adeguata offerta di vitamina K2 può ridurre il rischio di malattie cardiovascolari e persino influenzare positivamente il decorso dell'Alzheimer. Non c'è da stupirsi che la vitamina K2 sia anche chiamata "vitamina anti-invecchiamento".
La combinazione perfetta: vitamina D3 e K2
Sebbene la vitamina D3 e K2 abbiano diverse funzioni nel corpo, si completano perfettamente. Perché senza sufficiente vitamina K2, la vitamina D3 non può sviluppare il suo pieno effetto.
La vitamina D3 garantisce che il calcio venga assorbito dal cibo. Senza la vitamina K2, tuttavia, questo calcio è spesso conservato nei punti errati, ad esempio nei vasi sanguigni. Ciò può portare a problemi di calcificazione e cardiovascolari a lungo termine.
La vitamina K2, d'altra parte, attiva proteine speciali che trasportano il calcio nei luoghi giusti, cioè nelle ossa. Solo attraverso l'interazione di queste due vitamine il corpo può utilizzare in modo ottimale e utilizzare il calcio.
Perché un integratore nutrizionale può avere senso
Sebbene la vitamina K2 sia contenuta in alcuni alimenti come formaggio, carne o uova, le quantità per cure ottimali spesso non sono sufficienti. Nella nostra società moderna, in cui molte persone hanno una carenza di vitamina D, è altamente raccomandato un integratore nutrizionale mirato con vitamina K2.
La nutrizione di Future offre una combinazione di vitamina D3 e K2 di alta qualità, che è precisamente adattata a queste esigenze. Con 20.000 cioè vitamina D3 e 200 mcg di vitamina K2 per compressa, fornisci in modo ottimale il tuo corpo entrambi i nutrienti.
I vantaggi di una combinazione di vitamina D3 K2
Prendere una combinazione di vitamina D3 K2 può offrirti molti vantaggi:
1. Ossa e denti forti
La vitamina D3 e K2 lavorano mano nella mano per promuovere lo stoccaggio di calcio nelle ossa. In questo modo puoi prevenire l'osteoporosi e rafforzare la salute dell'osso a lungo termine.
2. Sistema cardiovascolare sano
La vitamina K2 impedisce il deposito del calcio nei vasi sanguigni e la promozione delle calcificazioni. Contribuisce attivamente a mantenere un sistema cardiovascolare sano.
3. Sistema immunitario più forte
La vitamina D3 non è solo importante per le ossa, ma svolge anche un ruolo cruciale nel nostro sistema immunitario. Aiuta a ridurre l'infiammazione nel corpo e rafforzare il sistema immunitario.
4. Migliore funzione cerebrale
Gli ultimi studi indicano che la vitamina K2 può persino ridurre il rischio dell'Alzheimer e migliorare le prestazioni cognitive.
5. Più energia e vitalità
Insieme, la vitamina D3 e K2 ti aiutano a sentirti energico e vitale. Supportano importanti funzioni del corpo e garantiscono quindi una maggiore qualità della vita.
La mia conclusione
La vitamina K2 e D3 sono davvero un duo perfetto per la nostra salute. Mentre la vitamina D3 è responsabile della registrazione del calcio, la vitamina K2 garantisce che questo calcio sia anche immagazzinato nei luoghi giusti.
Insieme puoi fornire in modo ottimale le nostre ossa, il nostro sistema cardiovascolare, il nostro sistema immunitario e persino il nostro cervello. Non c'è da stupirsi che la vitamina K2 sia anche chiamata "vitamina anti-invecchiamento".
Un integratore nutrizionale mirato con una combinazione di vitamina D3-K2 di alta qualità come dalla nutrizione del futuro può quindi essere un investimento ragionevole nella tua salute. Provalo da solo e convincerti dei vantaggi!
