Complesso 5HTP.

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5HTP Introduzione

Il neurotrasmettitore 5-idrossitriptofano, a breve 5-HTP, è uno degli aminoacidi che il nostro corpo può produrre per sé. Come un prodotto intermedio che è necessario per la produzione di serotonina. Questo a sua volta ha un effetto positivo sul nostro umore. Il nostro organismo non produce abbastanza complessi 5-HTP, 5-HTP come integratore alimentare in grado di compensare il deficit.

5HTP Complex - Precursore da cibo

In modo che il nostro corpo può produrre complessi 5-HTP, ha bisogno di L-triptofano come un precursore indispensabile. Una fornitura sufficiente di L-triptofano non è garantito in una dieta vegetariana o vegana. Il risultato è che non è abbastanza 5-HTP è disponibile a produrre serotonina.

5-HTP e il suo ruolo come neurotrasmettitore

Neurotrasmettitore come propri messaggeri del corpo fornire le informazioni da una cellula nervosa all'altra. Una proprietà essenziale del amminoacido 5-HTP è quello di penetrare la barriera emato-encefalica. Come risultato, serotonina aumenta sintesi rapidamente nel sistema nervoso centrale. La serotonina prodotta può svolgere i suoi compiti importanti in tutto il corpo.

5-HTP dalla natura - Griffonia

5-HTP è naturale in varie località di banane e il fagiolo nero africano (Bot. Griffonia simplicifolia). L'amminoacido per la produzione di integratori alimentari è ottenuto da Griffonia. A tal fine, i semi vengono macinati ed elaborati. Questo integratore alimentare vegetale è detto di essere le stesse proprietà del corpo del corpo 5-HTP.

Ha studiato presso Griffonia

Complessi 5-HTP è attribuito lo stesso effetto di serotonina. Dovrebbe agire atmosferico, appetito compensazione, riduzione del peso e calmante. Nell'esperimento animale, un ampio effetto potrebbe essere determinata.

Interazioni complessi 5-HTP

Dal 5-HTP ha un impatto sul bilancio Serotonal, non sono escluse interazioni con i farmaci. Questo vale in particolare per gli inibitori della serotonina (SSRI) di registrazione e di altri antidepressivi. I pazienti che assumono il farmaco dovrebbero consultare un medico prima di assumere 5-HTP. le donne incinte e che allattano devono discutere anche l'assunzione di questo integratore alimentare con il loro medico.

La dose che fa il veleno

Come con tutti, ciò che diamo a noi, questo principio ben noto è valido anche qui. Durante l'assunzione di SSRI e di altri farmaci con effetti collaterali è da aspettarsi, il 5-HTP-contenente africano di fagioli neri Griffonia appartiene al cibo. Tuttavia, un aumento della registrazione di 5-HTP può avere conseguenze indesiderate. Un sovradosaggio può portare, ad esempio, per sindrome serotoninergica - con sintomi quali agitazione, souvenir muscolari, sudorazione e tremore. In questo caso, un medico dovrebbe essere visitato. relazioni sulle esperienze mostrano anche che una dose troppo alta può portare a nausea o perdita di appetito all'inizio di ingestione. Al 5-HTP è particolarmente importante per trattenere la quantità di registrazione consigliati. Se si desidera chiarire le incertezze, si dovrebbe cercare una consulenza professionale, per esempio da un medico.

Dal 5-HTP alla serotonina

Gli usi di complessi 5-HTP sono ancora ricercati. Come un precursore della serotonina, le sue proprietà sono attribuiti a lui. La serotonina ha un influsso

  • la temperatura corporea
  • l'appetito
  • Il sistema di ricompensa centrale
  • Stati d'animo e le emozioni
  • Guidare e dormire
  • sensibilità al dolore

Fino a che punto 5-HTP può influenzare tutte queste funzioni richiede ulteriori studi clinici.