Estratto di radice Baldrian.

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Alcune malattie mentali che richiedono un trattamento con psicofarmaca possono essere trattate con una combinazione di valric e hypericum.

Prima di discutere l'analisi chimica, farmacologica e terapeutica del Baldrian, alcune informazioni sono fatte alla sua origine e alle sue persone.

Valeriana officinalis L. è una pianta che appartiene alla famiglia della famiglia Baldrian. Gli organi di sostanza (rizomi, radici e collinetti), da cui il farmaco consiste, sono usati per curare gli stati neurotonici, specialmente in ansia e disturbi del sonno. Il farmaco è elencato in numerosi iborchi /

Menta di gatto

Il Baldrian noto sotto il nome di Catnip (in condizioni fresche è il farmaco inodore, ma essiccato ha sviluppato un odore forte e caratteristico e sgradevole dovuto all'idrolisi di alcuni ingredienti del suo olio essenziale che rilascia acido isovalo, quindi il nome popolare) deriva da Europa settentrionale e Asia ed è cresciuta in diversi paesi europei. È un tipo erbaceo e perenne con foglie raggruppate sulla base in una rosetta e sono inerte sul gambo.

Altri tipi di genere Valeriana sono anche usati per ottenere ingredienti attivi: V. Edulis Nutt. Spp. Procera o Messicano Baldrian e V. Wallichii DC. o Bellrian indiano.

Caratteristiche della salute del Baldrian

Baldrian agisce come sedativo e rilassa il sistema nervoso e il cervello. A differenza di altre stagioni esaurite o indebolisce il consumatore, motivo per cui è solitamente raccomandato soprattutto per le persone che hanno difficoltà ad addormentarsi.

È anche raccomandato per lo stress e l'ansia, che associata ad altre reazioni come isteria, mal di testa ed emicrania, dolore allo stomaco o ipocondria.

Allevia anche i sintomi della paura, dell'emozione o della tristezza e del nervosismo. Allo stesso tempo, aiuta a stabilizzare il ritmo cardiaco, in modo che il suo apporto possa essere raccomandato per coloro che soffrono di aritmie cardiache.

Proprietà della radice galdiana:

  • Media del sonno naturale. L'infusione Baldrian accorcia il tempo fino ad addormentarsi e migliora la qualità del sonno.
  • Calma l'ansia. La radice Baldrian aumenta la quantità di una sostanza chimica che contribuisce alla regolazione delle cellule nervose e dell'ansia calma.
  • Abbassa la pressione sanguigna. Non è solo un sedativo per il corpo e la mente, ma può anche ridurre la pressione sanguigna migliorando la salute del nostro cuore.
  • Allevia i crampi mestruali. Il suo effetto rilassante allevia i crampi mestruali.
  • Riduce lo stress. L'infusione della radice di Valdrian ha anche dimostrato di essere molto efficace nella gestione quotidiana dello stress. Spesso è usato in situazioni stress elevati come test, contraddizioni o chiamate di interviste. Aiuta a controllare i nervi.
  • Migliora la memoria. La radice Baldrian migliora le prestazioni della memoria e alcune capacità di problem solving.

Come possiamo usare le proprietà della radice di Valdrian per la nostra salute?

L'uso della radice di Valdrian risale all'antichità, sull'impero greco e romano. Persino ippocrate avevano indicato questa erba per il trattamento del mal di testa, nervosismo, tremante e palpitazioni.

Questa radice contiene acido valenerico sotto i suoi ingredienti, che può influire sui recettori dell'acido gamma-aminobutirico (GABA) nel cervello. Si ritiene che l'effetto del GABA controlli la paura che sorge quando le cellule nervose sono eccessive.

In questi casi, Valdrian può agire come un lieve sedativo e un ansiolitico. Questa droga di rilascio della paura, conosciuta anche come: Guarigione delicata, Amantilla, Baldrian, tra gli altri.

Baldrian è disponibile commercialmente sotto forma di tè, tinture, capsule e tablet. Anche come olii essenziali ed estratti usati in questi preparativi come aromi in cibo e bevande.

I naturopati affermano che la radice di calva può essere utile in una serie di problemi di salute, tra cui insonnia, ansia, mal di testa, problemi digestivi, denunce menopausa, dolore muscolare e stanchezza dopo lo sport. I risultati per questi sintomi sono diversi.

Vantaggi di Baldrian in Insomnia

L'insonnia è una ragione per molti adulti di visitare un medico, e aumenta con l'età. Gli interessati li descrivono come sensazione di insoddisfazione dovuta a difficoltà a iniziare o mantenere il sonno, o a causa di una breve durata del sonno, che non è rilassante e non consente loro di riposare il giorno successivo. In alcune persone, l'insonnia è legata all'intensità dello stress, che sono esposte quotidianamente, e nelle persone anziane, la fase profonda del sonno, la cosiddetta fase delle onde lente, che è la fase riposante può essere ridotta o persino completamente mancante . L'insonnia è chiamata cronico se dura più di sei mesi. Alcune piante hanno un agente di rilassamento naturale a causa della loro composizione e quindi è utile per le persone che soffrono di insonnia.

Insonnia Baldrian.

Tradizionalmente, i rimedi vegetali, che sono noti in molti paesi della medicina naturale, sono usati grazie alle loro proprietà lenitive per il trattamento di insonnia o disturbi del sonno. Baldia potrebbe essere una buona alternativa in questi casi. Ha un effetto moderato come un fluido addormentato senza cambiare la sua struttura.

Un trattamento più lungo con valeriana, un rilassante naturale, è raccomandato perché la sua efficacia aumenta dopo due settimane. Baldrian funziona sia sull'introduzione del sonno, d. H. All'inizio, così come la qualità del sonno, estendendo la sua durata e la fase riposante, che rafforza le onde lente.