5HTP kompleks

Žal nam je, toda iskanje izdelkov ni prineslo zadetka.

5HTP Uvod

Nevrotransmitter 5-hidroksitriptofan, kratki 5-HTP, je ena od aminokislin, ki jih naše telo lahko proizvaja. Kot vmesni proizvod je potreben za proizvodnjo serotonina. To pa pozitivno vpliva na naše razpoloženje. Naš organizem ne proizvaja dovolj 5-HTP kompleksov, 5-HTP kot prehransko dopolnilo lahko nadomesti primanjkljaj.

5HTP kompleks - predhodnik iz hrane

Da naše telo lahko proizvaja 5-HTP kompleksov, potrebuje L-triptofan kot nepogrešljiv prekurzor. Zadostna dobava L-triptofana ni zagotovljena v vegetarijanski ali veganski prehrani. Rezultat je, da ni na voljo dovolj 5-HTP za proizvodnjo serotonina.

5-HTP in njegova vloga kot nevrotransmitter

Nevrotransmiter kot lastne glasnike telesa zagotavljajo informacije iz živčne celice do drugega. Bistvena lastnost aminokislin 5-HTP je prodreti v krvno-možgansko pregrado. Posledično se sinteza serotonina hitro povečuje v centralnem živčnem sistemu. Proizvedeni serotonin lahko izpolni svoje pomembne naloge po vsem telesu.

5-HTP iz narave - Griffonia

5-HTP je naravna v različnih bananskih letoviščih in v afriški črni fižolu (bot. Griffonia Simpleticifolia). Aminokislina za proizvodnjo prehranskih dopolnil je pridobljena iz Griffonia. V ta namen se semena zemlja in predelana. Ta zelenjava prehransko dopolnilo naj bi bile enake lastnosti kot telo telo 5-HTP.

Študiral na Griffonia.

5-HTP kompleksov je pripisan enak učinek kot serotonin. To bi moralo delovati atmosferski, apetit, kompenzira, zmanjšanje telesne mase in pomirja. V poskusu živali je mogoče določiti obsežen učinek.

Interakcije 5-HTP kompleksi

Ker 5-HTP vpliva na serotonski proračun, interakcije z zdravili niso izključeni. To velja zlasti za inhibitorje serotonina (SSRI) in drugih antidepresivov. Bolniki, ki jemljejo to zdravilo, bi morali poiskati zdravniške nasvete, preden vzamejo 5-HTP. Nosečnice in zdravstvena nega morajo razpravljati tudi o tem prehranskem dodatku z zdravnikom.

Odmerek naredi strup

Kot vsi, kar vzamemo k nam, to dobro znano načelo velja tudi tukaj. Medtem ko jemljemo SSRIS in druga zdravila s stranskimi učinki, je treba pričakovati, 5-HTP, ki vsebuje afriško črno črno fižol, ki vsebuje hrano. Kljub temu pa ima lahko povečana evidentiranje 5-HTP neželene posledice. Preveliko odmerjanje lahko na primer, na serotoninski sindrom - s simptomi, kot so nemir, spominki mišic, potenje in tresenje. V tem primeru je treba obiskati zdravnika. Poročila o izkušnjah kažejo, da lahko previsoka odmerka privede do slabosti ali izgube apetita na začetku zaužitja. Pri 5-HTP je še posebej pomembno, da se držite priporočenih beležnih količin. Če želite pojasniti negotovosti, morate poiskati strokovne nasvete, na primer od zdravnika.