Kan vitamin D3 beskytte mod COVID?

 

 

Vitamin D. er et fedtopløseligt vitamin, der spiller en vigtig rolle i din krop. Det er også vigtigt for immunsystemets sundhed. Mange mennesker spekulerer på, om Vitamin D-tilskud kan bidrage til at reducere coronavirus risiko. Ved COVID-19 kan forholdsregler som tilstrækkelig hygiejne og fysisk afstand beskytte dem mod viruset. Derudover tyder nogle undersøgelser, at et sundt vitamin D-niveauer kan bidrage til at holde immunsystemet sunde og forhindre hyppige respiratoriske sygdomme. En nylig undersøgelse viste, at patienter med Covid-19 på hospitalet, der havde et tilstrækkeligt vitamin D-niveauer, havde en lavere risiko for død.

 

 

D-vitamin og immunsystem

 

 

D-vitamin er afgørende for immunsystemets korrekte funktion. Et sundt immunsystem fungerer som et forsvarssystem mod infektioner og sygdomme. Dette vitamin spiller en vigtig rolle i styrkelsen af ​​immunresponset. Det har antiinflammatoriske og immunregulerende egenskaber og er vigtig for at aktivere immunforsvaret. D-vitamin hjælper med at forbedre funktionen af ​​immunceller, herunder makrofager og T-celler, der beskytter deres krop mod patogener. D-vitamin er til funktionen af Immunsystemet så vigtigt, at et lavt vitamin D-niveauer er forbundet med øget modtagelighed for sygdomme, infektioner og immunisme.

Således er et lavt vitamin D spejl forbundet med en øget risiko for respiratoriske sygdomme, herunder astma, tuberkulose, kronisk obstruktiv lungesygdom samt bakterielle og virale respiratoriske infektioner. Derudover er en vitamin D-mangel forbundet med faldende lungerfunktion, som kan påvirke kroppens evne til at bekæmpe luftvejsinfektioner.

 

D-vitamin og COVID

 

 

I nogle undersøgelser blev virkningen af ​​en vitamin D-mangel undersøgt for risiko for infektion med den nye Coronavirus SARS-COV-2. En nylig undersøgelse viste imidlertid, at et blodniveau på 25-hydroxyvitamin D på mindst 30 ng / ml reducerede risikoen for negative kliniske resultater og død hos hospitaliserede patienter med COVID-19. 235 patienter med COVID-19 på hospitalet blev analyseret. Patienter over 40 år med sunde vitamin D-værdier havde en lavere risiko for vitamin D-værdi for negative konsekvenser som hypoxi, bevidstløshed og død som patienter med vitamin D-mangel. Andre undersøgelser viser, at en vitamin D-mangel kan påvirke immunfunktionen og øge risikoen for respiratoriske sygdomme. Derudover påpeger nogle undersøgelser, at vitamin D-præparater kan styrke immunresponset og forhindre respiratoriske infektioner.

I en nylig undersøgelse med 11 321 personer fra 14 lande har det vist sig, at vitamin D-tilskud reducerede risikoen for akutte respiratoriske infektioner for personer med vitamin D-mangel og tilstrækkelige D-vitaminniveauer. Ifølge undersøgelsen reducerede et vitamin D-tilskud risikoen for 12% akutte respiratoriske infektioner. Den beskyttende virkning var mest stærkeste hos mennesker med lave vitamin D-niveauer. Derudover har undersøgelser vist, at vitamin D-kosttilskud er mest effektive mod akutte respiratoriske infektioner, når de tages dagligt eller ugentligt i små doser, og mindre, hvis de tages i store, bredt fordelte doser. En undersøgelse viser, at vitamin D-præparater bidrager til at reducere dødeligheden hos ældre voksne, der er mest udsatte for at lide af respiratoriske sygdomme som COVID-19. Derudover er det kendt, at vitamin D-mangel udløser en proces kaldet Cytokin Tower.

Cytokiner er proteiner, der er en vigtig del af immunsystemet. De kan have både antiinflammatoriske og antiinflammatoriske virkninger og spille en vigtig rolle i forebyggelse af infektioner og sygdomme. I nogle tilfælde kan cytokiner imidlertid også skade væv. Et Cytokin Tower betegner den ukontrollerede frigivelse af inflammatoriske cytokiner som reaktion på infektion eller andre faktorer. Denne uregelmæssige og overdrevne frigivelse af cytokiner forårsager tung vævsskade og forværrer sygdommens sværhedsgrad. Det er en af ​​hovedårsagerne til flere organsfejl og akut respiratorisk syndrom og er en vigtig faktor i vækst og sværhedsgrad af COVID-19.

 

 

Vitamin D3 Covid Dosering

 

 

COVID-risici er lavere for sunde D-vitamin-spejle, især ved anbefalet 10.000 til 40.000, dvs. og 200-240 ng / ml serumkoncentrationer. Disse dåser og koncentrationer anbefales ikke, men gør det klart, at der kræves mere passende doser og koncentrationer.

D-vitaminmangel er forbundet med et svækket immunsystem og kan styrke cytokintårne. Derfor antager forskere, at en vitamin D-mangel kan øge risikoen for tunge COVID 19 komplikationer, og at vitamin D-tilskud reducerer risikoen for cytokintårne ​​og ukontrolleret inflammation hos mennesker med COVID.

Forskning viser, at en D-vitamin-tilskud kan forhindre respiratoriske infektioner, især hos mennesker med vitaminmangel. Nylige forskningsudstillinger tyder på, at et højt vitamin D-spejl kan hjælpe folk med Covid-19 for at undgå negative konsekvenser. Vi ved dog ikke, om indtagelsen af ​​vitamin D-præparater reducerer risikoen for COVID-19. Tal med din læge om at tage Vitamin D-præparationerat styrke dit generelle immunrespons.

 

Referencer:

• Martineau Ar, Jolliffe da, Hooper RL, et al.D-vitamin-tilskud For at forhindre akut respiratoriske infektioner: Systematisk gennemgang og meta-analyse af individuelle deltagerdata. BMJ.2017;356: I6583.
• Giannis D, Ziogas IA, Gianni P.Koagulationsforstyrrelser hos coronavirusinficerede patienter: Covid-19, SARS-COV-1, MERS-COV og lektioner fra fortiden. J Clin Virol.2020;127:104362
• Johnstone J, Parsons R, Botelho F, et al.Immunbiomarkører Prediktiv af respiratorisk viral infektion hos ældre plejehjem beboere. Plos en.2014;9: E108481.
• https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7385774/