Prendere vitamina D3.

Vitamina D3 2022 di aspirazione

 

Vitamina D3. è incluso sotto forma di colecalciferolo. Un medico può prescriverlo se il tuo specchio Vitamina D3 è troppo basso. Sia l'assunzione di calcio dello stomaco e la funzione di calcio nel corpo dipendono dalla vitamina D3.

Anche se non hai sintomi, una mancanza di vitamina D3 può portare a dolore diffuso. L'osteoporosi e le ossa fragili sono favorite dalla mancanza di vitamina D3. Colecalciferolo aiuta con la ricezione del calcio dal cibo.

Oltre alle capsule di gelatina morbida (1,25 milligrammi) e il liquido, è disponibile anche il liquido, colecalciferolo. La combinazione di cholecalciferolo e alendronato è disponibile anche in un dosaggio inferiore. Per trattare l'osteoporosi, questo farmaco viene somministrato una volta alla settimana.

Chi può aver bisogno di cholecalciferolo?

Una carenza di vitamina D3 può giustificare la prescrizione di CholecalciFerol dal medico. Non appena il tuo corpo è esposto alla luce del sole, produce vitamina D3. Vitamina D3. Può essere vinto dalla maggior parte delle persone in questo modo. Oltre al pesce grasso (salmone, tonno, sgombro) e margarina (latte), un certo latte contiene anche una modesta quantità di vitamina D3.

Nei mesi invernali, la concentrazione della vitamina D3 è più bassa. Lo specchio della vitamina D3 nelle donne è solitamente inferiore agli uomini. Con l'aumento dell'età, la luce del sole diminuisce e la capacità di formare la vitamina D3 diminuisce. Lo specchio vitamina D3 è in persone con colore della pelle più scuro, z. Come africani e indiani, più in basso. Lo specchio vitamina D3 è inferiore per persone grasse che non grasse.

 

Dose di vitamina D - Vitamina D3 di aspirazione

Una capsula di cholecalciferolo dovrebbe essere presa come una dose standard una volta al mese. Prendi due capsule per la prima volta, poi una capsula una volta al mese. Se il tuo specchio Vitamina D3 è insufficiente, potrebbe essere necessario prendere una capsula al giorno per dieci giorni, quindi una capsula al mese. Se soffri di malattie del fegato, potresti comunque avere bisogno di prendere un supplemento quotidiano. Inoltre, il medico può chiederti di prendere una quantità sufficiente di calcio sul cibo.

Segui le istruzioni del medico durante la presa Cholecalciferolo. Istruzioni dettagliate del dosaggio, raccomandazioni sulla frequenza di ingestione e altre informazioni pertinenti possono essere trovate sull'etichetta farmaceutica all'esterno della bottiglia.

Come prendere Cholecalciferolo

Puoi prendere Cholecalciferol una volta al mese, ad esempio il primo o l'ultimo giorno di ogni mese, se il medico ti ha consigliato questo. È possibile prendere cholecalciferolo senza cibo.

Non aspettare il giorno dopo se hai dimenticato di prendere il tuo farmaco. Tuttavia, puoi prendere la dose successiva nel giorno giusto quando il tempo di ingestione è vicino. Non aumentare la dose. Colecalciferolo deve essere preso con cautela. Il tuo corpo reagisce alle arachidi o alla soia?

Soffri di problemi renali? Hai un alto contenuto di calcio nel tuo corpo? Usi farmaci da prescrizione e da banco nonché medicinali a base di erbe o supplementari?

Se questo è il caso, devi informare il medico o il farmacista prima di iniziare un trattamento con CholecalciFerolo. L'ingestione di determinati medicinali può essere inadatto per le persone con determinate malattie, o è sicuro solo in determinate condizioni.

Esaminamenti sanguigni e monitoraggio

Nella maggior parte dei pazienti, non è richiesto alcun esame del sangue all'inizio di prendere Colecalciferolo. Il tuo medico può prescrivere te colecalciferolo se il tuo rischio per uno Carenza di vitamina D3. (Un'approvvigionamento insufficiente di vitamina D3) è elevato. Lo specchio Vitamina D3 non deve essere monitorato quando si prende ColecalciFerolo, in quanto è sicuro.

 

Vitamine solubili grasse

 

Le vitamine solubili grassi includono vitamine A, D, E e K. La vitamina A garantisce una normale funzione visiva, nutre, punti di forza e membrane mucose, migliora l'elasticità della pelle, rafforza le ossa e il sistema immunitario. La vitamina E funge da antiossidante, migliora le membrane della pelle e delle mucose e contribuisce a proteggere le malattie cardiovascolari. La vitamina D è una delle più popolari vitamine recenti, poiché le persone in autunno / inverno trascorrono la maggior parte della giornata in camere chiuse in primavera / estate ma giustamente provano il tempo in cui sono le radiazioni ultraviolette dirette del sole espongono al limite. Studi recenti dimostrano che l'85% della popolazione lettone ha uno specchio a bassa vitamina D, specialmente durante la stagione invernale. È coinvolto in numerosi processi metabolici e assunzione di calcio nell'osso e riduce i sintomi di alcune malattie croniche (ipertensione, asma, alzheimer). Vitamina K. Cloting di sangue corretto nel corpo, che è particolarmente importante per i neonati, per la corretta mineralizzazione ossea, migliora la penetrazione degli ioni di calcio nelle ossa e può ridurre il rischio di arteriosclerosi.

Suggerimenti per l'uso

 

La vitamina D fat-soluble, che è attualmente così annunciata, dovrebbe essere presa al mattino. Uno dei motivi per questo è che aumenta la nostra capacità di lavorare e fornisce energia USA e coinvolta nella registrazione del calcio. Tuttavia, poiché le riserve di vitamina sono conservate nel fegato, si consiglia di prendere le altre vitamine di questo gruppo - A, E, K - con cena. In modo che possano essere meglio assorbiti dal corpo, dovrebbero essere presi insieme con prodotti che contengono grassi o oli saturi (prodotti lattiero-caseari, carne, ecc.). I preparati di magnesio sono raccomandati anche la sera perché il magnesio viene assorbito nel tratto gastrointestinale, promuovendo il sonno sano e previene i crampi notturni.

Quando dovrebbero essere prese multivitamine?

 

Le multitamine dovrebbero essere prese dopo il pranzo. Da un lato, il pasto di mezzogiorno è solitamente più ampio della colazione, d'altra parte, molte persone con malattie croniche devono prendere farmaci importanti (ad esempio alla riduzione della pressione sanguigna) proprio al mattino.