Compresse di vitamina D orale
Orale Compresse di vitamina D. vengono utilizzati abitualmente per trattare la carenza di vitamina D. La società endocrina raccomanda la quantità di vitamina D che gli adulti dovrebbero consumare quotidianamente per mantenere il tuo specchio sierico da 25 (OH) D oltre 30 ng/mL. Tuttavia, in diversi studi clinici estesi è stato scoperto che le dosi giornaliere sono soddisfatte solo in piccola parte. Qual è la dose giusta della vitamina più al riguardo
Dose vitamina D3
Dose di vitamina D3 ciò che questo è è spiegato di seguito. I problemi in conformità con il dosaggio erano associati al reflusso gastrico, con la combinazione di vitamina D e compresse di calcio, con effetti collaterali gastrointestinali, con il numero di farmaci che un paziente allo stesso tempo prende e con l'atteggiamento del paziente di prendere la vitamina D. Vitamina D Ha una lunga e mezza vita, il che spiega perché ha un lungo effetto sufficiente sul corpo. O diventa Vitamina D La vitamina D rilascia lentamente in 25 (OH) D o grasso e sta lentamente rilasciando nel tempo. Ish-Shalom et al. ha scoperto che le 25 (OH) D concentrazioni nel sangue sono le stesse, indipendentemente dal fatto che la vitamina D sia presa quotidianamente, settimanale o mensile.
Nella settimana 12, la concentrazione di 25 (OH) D ha raggiunto solo Ilahi et al. Vitamina D3 somministrato, un valore di> 30 ng/ml. Le concentrazioni di PTH non hanno notato in questo studio. Scopri quanto è alta la dose settimanale della vitamina D3 e quanto è alta la dose di vitamina D3.
Olio di vitamina D3
Solo pochi studi hanno esaminato i potenziali effetti collaterali di una dose elevata di vitamina D. La vitamina D3 in soluzione di olio vegetale e 200.000 compresse di vitamina D2 hanno portato al vomito in due soggetti. Al contrario, Rossini et al. Per tre soggetti, un aumento di numerosi indicatori per le vendite ossee (tipo di tessuto connettivo 1, pass-telopeptide e collagene di tipo 1, pass-telopeptide). I risultati di Rossini et al. Tuttavia, non erano statisticamente significativi. Una dose di 300.000 IE vitamina D3 corretta in due partecipanti dopo sei mesi di grave ipercalcemia (> 10,76 mg/dL). Ci sono segnalazioni sull'ipercalziuria che si sono verificate entro 12 settimane dopo aver assunto 600.000 cioè la vitamina D3, nonché un aumento del magnesio nelle urine tre giorni dopo aver preso 600.000 cioè la vitamina D3. I casi di Hypercalciurie non erano associati a gravi problemi di salute. Sebbene i valori di calcio e magnesio nel siero fossero normali per queste persone, anche la rilevanza clinica dell'aumento del magnesio nelle urine non era evidente.
Troppa vitamina D
Un livello eccessivo di vitamina D, la cosiddetta ipervitaminosi D, è una malattia rara ma potenzialmente pericolosa.
Le lattine di vitamina D elevate sono la causa più comune di tossicità della vitamina D, non nutrizione o danni al sole. Una carenza di vitamina D può verificarsi anche se si consumano alimenti arricchiti, poiché il tuo corpo controlla la quantità di vitamina D dalla radiazione solare.
Effetto collaterale della vitamina D
Un effetto collaterale della carenza di vitamina D è un accumulo di calcio nel sangue (ipercalcemia), che può portare a nausea, vomito, stanchezza e minzione frequente. Può portare a lamentele ossee e complicazioni renali, ad es. B. per la formazione di pietre di calcio nel rene. Come parte del trattamento, l'inclusione di Vitamina D e il calcio è limitato. Il medico può anche raccomandare liquidi endovenosi e farmaci come corticosteroidi o bifosfonati.
Una tossicità di vitamina D è stata documentata per diversi mesi dopo aver preso 60.000 unità globali (UI) al giorno. Questo livello di vitamina D è molte volte superiore al valore RDA di 600 cioè al giorno per la maggior parte degli adulti negli Stati Uniti.
Ricco di vitamina D
Una carenza di vitamina D può essere guarita con dosi più elevate rispetto alla RDA, ma solo sotto supervisione medica per un certo periodo. Un alto contenuto di vitamina D richiede un attento monitoraggio del livello ematico.
Prima di prendere preparazioni di vitamina e minerali, dovresti consultare un medico.