dosi di vitamina D3

Orali compresse di vitamina D

 

Orale compresse vitamina D sono abitualmente utilizzati per il trattamento della carenza di vitamina D. L'Endocrine Society raccomanda la quantità di vitamina D di prendere gli adulti ogni giorno per mantenere il loro 25 (OH) D-livelli sierici costante nel 30 ng / ml. In diversi ampi studi clinici, tuttavia, si è constatato che le dosi giornaliere sono rispettate soltanto in minima parte. Qual è la giusta dose di vitamina più

Problemi nell'osservare dosaggio sono stati associati con reflusso gastrico, con la combinazione di vitamina D e calcio compresse, con effetti collaterali gastrointestinali, con il numero di farmaci che occupa un paziente nello stesso tempo, e con l'atteggiamento del paziente per la vitamina D Inserire. Vitamina D Ha una lunga emivita, spiegando perché ha un effetto di lunga durata sul corpo. o Vitamina D In 25 (OH) D convertito o il grasso viene assorbito e rilascia lentamente la vitamina D nel corso del tempo. Ish-Shalom et al. ha scoperto che le concentrazioni (OH) D 25 sono uguali nel sangue, indipendentemente dal fatto che la vitamina D è preso giornaliera, settimanale o mensile.

In settimana 12, la (OH) D concentrazione 25 raggiunto solo Ilahi et al., Che è un gruppo altrimenti vitamina D-poveri 100.000 IE La vitamina D3 somministrato un valore> 30 ng / ml. Le concentrazioni di PTH non se ne accorse notevolmente in questo studio.

 

olio di vitamina D3

Solo pochi studi hanno esaminato i potenziali effetti collaterali di una dose elevata di vitamina D. La vitamina D3 in soluzione olio vegetale e 200.000 compresse IE vitamina D2 ha portato a vomitare due soggetti. Al contrario, Rossini et al. In tre soggetti, v'è un aumento di numerosi indicatori di conversione osso (tipo di tessuto connettivo 1, passare N-telopeptide e collagene di tipo 1, passare C-telopeptide). I risultati di Rossini et al. Tuttavia, non erano statisticamente significative. Una dose di 300.000 IE vitamina D3 corretto una grave ipercalcemia (> 10,76 mg / dL) per due partecipanti dopo sei mesi. Ci sono rapporti di hypercalzuria, che si sono verificati entro 12 settimane dopo l'assunzione di 600.000 IE vitamina D3, così come un aumento di magnesio nelle urine tre giorni dopo l'assunzione di 600.000 IE vitamina D3. casi ipercalciuria non sono stati associati con gravi problemi di salute. Sebbene i valori di calcio e magnesio erano normali nel siero in questi individui, la rilevanza clinica di un aumento magnesio nelle urine era inoltre non evidente.

Troppa vitamina D

 

A troppo elevati livelli di vitamina D, la cosiddetta ipervitaminosi D, è una malattia rara, ma potenzialmente pericoloso.

lattine di vitamina D sono il più comune causa di tossicità della vitamina D, non la dieta o sole danni. Una carenza di vitamina D può verificarsi anche se si prende alimenti arricchiti come il vostro corpo si controlla la quantità di vitamina D è formato dalla luce solare.

 

Effetto collaterale di vitamina D

 

Un effetto collaterale di carenza di vitamina D è un accumulo di calcio nel sangue (ipercalcemia), che può portare a nausea, vomito, stanchezza e minzione frequente. Si può portare a denunce di ossa e complicazioni renali, per esempio B. per formare calcoli di calcio nel rene. Nel contesto del trattamento, l'inclusione di Vitamina D e calcio sono limitate. Il medico può anche raccomandare di liquidi per via endovenosa e farmaci come i corticosteroidi o bifosfonati.

tossicità della vitamina D è stata documentata dopo l'assunzione di 60.000 unità a livello mondiale (IU) al giorno per diversi mesi. Questo livelli di vitamina D è molte volte superiore al valore RDA di 600 i al giorno per la maggior parte degli adulti negli Stati Uniti.

 

Ricco di vitamina D

 

Una carenza di vitamina D può essere curata con dosi più elevate rispetto al RDA, ma solo sotto la supervisione medica per un certo periodo di tempo. Un alto contenuto di vitamina D richiede un attento monitoraggio del livello del sangue.

Prima di prendere preparati vitaminici e minerali, consultare un medico.

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