Prehransko dopolnilo na debelo
Share
Prehransko dopolnilo na debelo
Ali lahko tablete zagotavljajo več hranil kot hrana?
Prehranska dopolnila niso primerni za vsakogar, vendar starejši odrasli in drugi lahko morali dobiti hranilnih snovi, ki se lahko manjkajoče svoje telo. THE Nutrition smernice za Američane, je dejal, da je treba potrebe po hranilnih pokriva predvsem s prehrano. Za nekatere ljudi, vendar pa lahko prehranska dopolnila koristen način za pridobivanje hranilnih snovi, v nasprotnem primeru pa lahko pomanjkanje teh vlaken. Vitaminskih in mineralnih pripravkov bilo dobro za vas? Pozanimajte se o dejstvih, preden dokončate nakup. Tu je seznam naših bioloških prehranskih dopolnil.Vitamin D3
Spodaj so glavne prednosti Vitamin D3 navedeni:- Povečanje D ogledalo vitamina v telesu.
- Krepitev kosti in promocijo zdravja.
- Zmanjšanje tveganja kroničnih bolezni, kot so: Kot diabetes, bolezni srca in nekatere vrste raka.
- Krepitev imunskega sistema in njegovih funkcij, da ščitijo telo pred različnimi boleznimi.
- Spodbujanje zdravje zob in krepitev zob.
- Spodbujanje in uravnavanje rasti zdrave celice.
HTP je eden od naših bioloških prehranskih dopolnil
5-HTP Pridobiva se iz naravnih virov in je odgovoren za povečanje stopnje serotonium v telesu, zaradi česar je veliko pozitivnega učinka. Povečana serotonina ogledalo je pogosto povezana z izboljšano razpoloženje. Njegove prednosti so:- Izboljša razpoloženje.
- Pomaga pri ohranjanju zdravega raven sladkorja v krvi
- Izboljšana in sproščujoče spanje
- Pripomore k zmanjšanju stresa prekomerno hrano
- Izboljša duševno zdravje
- Upira občutek stresa
- Pripomore k zmanjšanju stresa
- Izboljša simptome depresije
- Priboljški ponavljajočih obnašanja, kot so prisilne nevroze.
- Zmanjšuje simptome anksioznih stanj pri ljudeh z anksioznimi motnjami.
- Priboljški poškodbe možganov, ki vplivajo na gibanje mišic.
- Zmanjšuje slabost živčnega sistema.
- Raziskave so pokazale, da lahko dnevni vnos trikratni 5-HTP dopolnila za lajšanje bolečine, utrujenost in jutranjo okorelost pri bolnikih s fibromialgijo.
- Rezultati prvih raziskav kažejo, da jemanje 150 mg 5-HTP Vsak dan več kot 4 tedne so simptomi pri odraslih po menopavzi olajšave.
- Zdravljenje tenzijskih glavobolov Zgodnji raziskave kažejo, da pri tem trikrat na dan 100 mg 5-HTP obdobju 8 tednov zmanjšuje bolečino ali trajanje napetosti glavoboli.
- Zdravljenje težav z alkoholom.
- Zdravljenje Alzheimerjeve bolezni.
- Zdravljenje hiperaktivnost motnje pomanjkanja pozornosti (ADHD).
- Zdravljenje predmenstrualnega sindroma (PMS).
- Pomaga pri odstavitvijo heroina, morfina in drugih opiatov drog.
Ginko biloba
Zdravstvene koristi Ginkgo Biloba
- The Ginkgo biloba zelišče Vsebuje terpenoide, ki spodbujajo cirkulacijo krvi v telesu, predvsem v možganih, ki prispeva k izboljšanju možganskih funkcij, preprečevanju Alzheimerjeve primerih in da se odpravi problem pozabljivost.
- Preprečevanje razvoj Alzheimerjeve bolezni, saj vsebuje antioksidante, ki ščitijo nevrone v možganih poškodb, ki inhibira proces oksidativnega stresa in boju proti prostim radikalom.
- Izboljšanje zaznavne sposobnosti, znanja in spomina, saj kapsule Ginkgo Biloba Kraut spodbuja krvni obtok možganov in pomagajo razširiti krvne žile, ki izboljšujejo zaznavno sposobnost za izboljšanje znanja in spomina.
- Ginkgo Biloba pomaga razbremeniti depresijo, zmanjšati stres in strahove ter izboljšati razpoloženje.
- Ginkgo Biloba ščiti telo pred mnogimi resnimi boleznimi, vključno z rakom, saj je bogat z antioksidanti, ki se borijo s prostimi radikali, ki povzročajo poškodbe tkiva in celic.
- Zmanjšanje tinitusa, sikanje ali žvižganje v ušesu, ki povzroča stalen občutek nelagodja.
- Odprava problema impotence, kot kapsule Ginkgo Biloba stimulirajo krvni obtok vseh delov telesa, vključno z genitalijami.
Galdrian Root Extract.
Kot proizvajalec bioloških prehranskih dopolnil, nudimo Galdrian Root Extract. visoke kakovosti.
Prednosti Baldrian Root Extract
- Ena od najpomembnejših prednosti Valdrianskega korena: krepitev živcev: Baldredrično sivo se lahko uporablja kot močan nerventinski in zmanjšal mentalni stres in utrujenost, saj je znan po svojih funkcijah za izboljšanje živčne funkcije in prehrane možganov. Prav tako lahko pomaga zmanjšati stres, zmanjšati slabost živcev in povečati vzdržljivost.
Zdravljenje nespečnosti
Naš proizvajalec bioloških prehranskih dopolnil vam vedno zagotavlja učinkovito naravno zdravilo, ki je na voljo, da se znebite nespečnosti in uravnava spanje. Ima pomirjujoč učinek na telo in um. Prav tako pomaga izboljšati energetsko raven in zmanjšati simptome, povezane z motnjami spanja, kot so razdražljivost, depresija in napetost.- Aktivira pomnilnik: deluje kot spominski zvok in pomaga izboljšati kognitivne sposobnosti in povečati sposobnost učenja, in igra učinkovito vlogo pri preprečevanju izgube spomina, ki jo povzroča močan stres.
- Promocija rasti las: Baldrian Ekstrakti so koristna za spodbujanje rasti las in preprečevanje izpadanja las, saj olje prodre globoko v lase folikle in krepi korenine in pramene za lase ter prispeva k povečanju gostote las in zdravljenja hleva. Medicinske značilnosti Baldrian olja prav tako pomagajo, da se sklop las mehke in jim daje naravni sijaj, s čimer preprečuje prezgodnje sivo.
- Izboljša videz kože: Naš izvleček korenskega korena pomaga zmanjšati okužbe s kožo in zdraviti manjše opekline.
Prehranska dopolnitev v primerjavi z veleprodajno hrano
Prehranska dopolnila niso namenjena kot nadomestek za hrano. Ne morete posnemati vseh hranil in koristi celotne hrane, kot so sadje in zelenjava. Celotna hrana ponujajo tri bistvene koristi, ki so boljše od prehranskih dopolnil:- Dobiš več hranil. Polna živila so kompleksne in vsebujejo različne mikrohranil, ki potrebujejo vaše telo.
- Osnovna vlakna. Polna živila, kot so polnopravni izdelki, sadje, zelenjava in stročnice. Vlakna lahko pomaga zmanjšati tveganje sladkorne bolezni tipa 2, raka debelega črevesa, kap in bolezni srca.
- Zaščitne tkanine. Mnogi celotno hrana vsebuje promovirajo zdravje kemikalij, kot so antioksidanti - tkanine, ki upočasni naravni proces, ki vodi do celice in tkiva škodo.
Kdo potrebuje prehransko dopolnilo iz ekološkega kmetovanja?
Če ste zdravo odrasli, ki jemljejo različne hrane, kot so sadje, zelenjava, polnopravni izdelki, stročnice, mlečni izdelki z nizko vsebnostjo maščob, pusto meso in ribe, boste morda potrebovali prehranskih dopolnil. Vendar pa so lahko prehranska dopolnila ali obogatena živila primerna, če:- Noseči ali poskušajo zanositi
- Stari so stari 50 let ali več
- Imate slab apetit ali težave, da dobijo hranljivo hrano
- Upoštevati morate prehrano, ki izključuje celotne skupine hrane
- Če imate bolezen, ki vpliva na prebavo hranil, tako. Kronična driska, alergija na hrano, nezdružljivost s posebnimi živili ali bolezni jeter, žolčnika, črevesa ali pankreatične žleze
- Imeli so operacijo na prebavnem traktu, ki vpliva na prebavo hranilnih snovi.
Izbira in uporaba visokokakovostnih prehranskih dopolnil
Če iščete Vitamin D Priprava Odločite se, pomembno je, da:
Preverite nalepko hrane na paketu. Na etiketi boste našli informacije o aktivni sestavini, naštetih hranilnih snovi, velikost obroka ali količino hranilnih snovi v vsakem serviranju.
Izogibajte se visokim odmerkom. Vnos več kot priporočenih dnevnih odmerkov lahko poveča tveganje stranskih učinkov. - Prepričajte se, kaj jeste. Vitamini in minerali se dodajo različnim živilom, vključno z zajtrkom Zeras in pijače. In če vzamete tudi prehranska dopolnila, lahko vzamete več sebe, kot se zavedate. Jesti več, kot ga potrebujete, je drago in lahko povečate tveganje za neželene učinke. - Obvestite svojega zdravnika.
Prehranska dopolnila imajo lahko škodljive učinke, če so v kombinaciji z določenimi pripravki, z nekaterimi zdravili na recept ali pred operacijami ali drugimi intervencijami.
Bodite pozorni na opozorila in povratne klice. Uprava ZDA in zdravil (FDA) ne spremlja vnosa prehranskih dopolnil v enakih dimenzijah kot vnos zdravil na recept. Toda hrana in zdravila spremlja vašo varnost. Zato priporočamo, da redno preverjate spletno stran za hrano in zdravila za zdravila.
Poročajte o težavah. Če verjamete, da je eden od prehranskih dopolnil, ki jih vzamete resno alergijsko reakcijo, ali resna bolezen, je povzročila in se pogovorila z zdravnikom. Zdravnik vam lahko predlaga, da pošljete varnostno poročilo za upravljanje hrane in zdravil.