Czy możesz przedawkować witaminę D3?

Witamina D3 jest ważna dla nagrywania wapnia z żołądka i jego funkcji w organizmie. Większość ekspertów uważa, że ​​najlepsza forma suplementu witaminy D Witamina D3. jest. Uważa się, że Witamina D3. Jest bardziej naturalny i łatwiej jest wchłaniany przez organizm.

Witamina D3 20000 IE jest dla Ciebie najlepsza

Jeśli ty Witamina D3 20000. Jeśli lekarz przepisał Ci w zależności od stanu zdrowia, pomoże Ci z następującymi:

• Wkład w normalne rejestrowanie i odzyskanie wapnia
• Utrzymanie normalnej funkcji kości i mięśni.
• Ochrona silnych i zdrowych zębów.
• Utrzymanie normalnej funkcji immunologicznej.
• Odgrywa rolę w procesie podziału komórek.
• Leczenie osteoporozy.
• Leczenie niedoboru wapnia z powodu braku przytarczycy.
• Leczenie osteomalanii.
• Leczenie Rachitis.
• Leczenie osteodystrofii.
• Leczenie łuszczycy, stosując go do dotkniętej skóry.
• Traktowanie chorób, które mogą prowadzić do niskiej witaminy D3, takiego jak lustro D3. B. W zakwaterowaniu tarczycy.
• Leczenie lusterka nisko fosforanu we krwi ze względu na dziedziczną hipofosfatemię.
• Leczenie hipofosfatemii ze względu na zespół FANCONI.
• Utrzymanie odpowiedniego pH we krwi.
• Witamina D3 obsługuje nerki w wykupach fosforanu do krwi.

Niższe formy dawkowania (np. 400 IU, 500, tj., 800 IU i 1000 IE) nadają się na codzienność Suplementacja witaminy D.Podczas gdy większe postacie dawkowania, takie jak witamina D3 zawierają 20 000, tj. Należy rozważyć ilości w tygodniu lub miesięcznego spożycia. Więc weź 1 kapsułkę dwa razy w tygodniu przez 8 tygodni.

Przedawkowanie witaminy D może prowadzić do ciężkich lub zagrażających życiu działań niepożądanych. Spożycie witaminy D3 w zakresie 20 000 IU do 60 000 tj. / Dzień przez ponadto jeden do trzech miesięcy na pewno będzie prowadzić do toksyczności witaminy D, Witamina D3 20 000 tj jest prawdopodobnie najlepszym wyborem w tym przypadku.

ten Toksyczność witaminy D. Jest rzadkim, ale potencjalnie niebezpiecznym stanem, który jest również określany jako hiperwitaminoza D i spowodowana nadmierną koncentracją rozpuszczalnej w tłuszczach witaminy D w krwiobiegu i nadmiernym, długotrwałym spożyciu witaminy D. Nadmiar witaminy D jest wytwarzany przez biorąc duże ilości preparatów witaminy D bez porady lekarza, a nie wynikające z nadmiernego światła słonecznego lub konsumpcji żywności bogatych w witaminę.

Toksyczność witaminy D towarzyszy gromadzenie wapnia w organizmie powodującym hiperkalemię i hiperkalzurię. Dlatego objawy toksyczności witaminy D są identyczne z hiperkalemią, wszystkie następujące:

• Nudności i wymioty.
• Zaparcia lub biegunka.
• Infekcja gruczołów trzustki.
• Ogólne zmęczenie.
• Częste oddawanie moczu.
• Ból w kościach.
• Trudności koncentracyjne
• pragnienie
• Susza.

Dlaczego ludzie używają witaminy D3 20 000, tj

Niedobór witaminy D jest głównym powodem przyjmowania preparatów witaminy D3. Dawka 20 000 ies. witamina D3. Chociaż może wydawać się dość wysoki, jest całkowicie bezpieczny. Może być trudno wykryć niedobór witaminy D w organizmie, ale istnieje wiele objawów, które mogą wskazywać na niedobór witaminę D. Na przykład:

1. Częsta choroba:

Częste przeziębienia i infekcje grypy mogą być objawem niedoboru witaminy D w organizmie, a kilka badań ustanowiło związek między niedoborem witaminy D a niektórymi infekcjami dróg oddechowych, takich jak pneumonia.

2. Ból pleców i kości:

Ponieważ witamina D odgrywa ważną rolę w absorpcji wapnia w organizmie, brak tej witaminy prowadzi do słabych kości i pojawienia się przewlekłego bólu.

3. Zmęczenie i wyczerpanie:

Brak witaminy D jest jednym z powodów, które prowadzą do zmęczenia i wyczerpania.

4. Powolne uzdrowienie ran:

Witamina D może pomóc zwiększyć produkcję pewnych związków wymaganych do tworzenia nowej skóry w procesie gojenia ran.

5. Wypadanie włosów:

Stwierdzono, że istnieje związek między niedoborem witaminy D a zwiększoną utratą włosów u pacjentów z łysieniem.

6. Ból mięśniowy:

Istnieją dowody na to, że niedobór witaminy D może powodować bóle mięśni, ponieważ obecność receptorów witaminy D w niektórych komórkach nerwowych jest odpowiedzialny za ból.

7. Zły wzrost i rickets u dzieci:

Niedobór witaminy D może wpływać na rozwój kości dziećmi i prowadzić do słabości mięśni i O-nóg.

8. Ból głowy:

Niedobór witaminy D może powodować bóle głowy.

 

9. Reklamacje menstruacyjne:

Badanie ujawniło, że niska zawartość witaminy D może zwiększyć występowanie zaburzeń menstruacyjnych.

10. Osteoporoza

Niedobór witaminy D jest jednym z głównych przyczyn utraty gęstości kości, która prowadzi do osteoporozy i przerw kości.

11. Niektóre zaburzenia psychiczne i neurologiczne:

Naukowcy mają związane z zaburzeniami, takimi jak słaby nastrój, depresja i schizofrenia z niedoborem witaminy D.

12. Witamina D3 w chorobie serca:

Niedobór witaminy D może zwiększyć ryzyko nadciśnienia i niewydolności serca.

13. Produktowe choroby jelit:

Ludzie z zapalnymi zaburzeniami jelit często cierpią z powodu poziomu witaminy D w normalnej wartości granicznej.

Witamina D3 20 000 tj jest najprostszym sposobem, aby upewnić się, że codziennie bierzesz wystarczającą witaminę D3. Jest tak samo skuteczny na spożycie witaminy D3, jak i światła słonecznego i żywności. Weź go podczas posiłków. Witamina D jest rozpuszczalną wstrzymaną witaminą, co oznacza, że ​​nie można go rozpuszczać w wodzie i może być lepiej zakwaterowany w krwiobiegu, gdy jest przyjmowany z wysoką żywnością. Zaleca się przyjmowanie witaminy D podczas posiłku, aby można było lepiej zarejestrować. Możesz również rozważyć dodatkowe spożycie witaminy K2, np. B. Witamina D3 K2 20 000