Naj vzamem vitamin D ali vitamin D3?
Vitamin D3 10000 IE
Vitamin D3 1000 IE prispeva k ohranjanju običajne funkcije kosti, zob in mišic. Vitamin D3 igra vlogo v procesu delitve celic in je uporabna za normalno snemanje in uporabo kalcija in fosforja. Vitamin D3 prispeva k vzdrževanju običajnega kalcija v krvi. Prav tako pomaga zmanjšati tveganje nesreč, ki jih povzroča slaba drža in šibkost mišic. Padci so dejavnik tveganja za odmore kosti pri moških in ženskah, starejših od 60 let. Ima več naslednjih prednosti:
- Nekatere študije so dokazale Vitamin D3 10000. IE pomaga pri obravnavanju nekaterih rakov.
- Vitamin D3 stimulira trebušne slinavke, da proizvedejo več insulina, pri čemer je raven sladkorja v krvi lahko bolje nadzorovana.
- Vitamin D3 znižuje koncentracijo renina, encima, ki ga distribuirajo ledvice, ki vpliva na krvne žile in vodi do hipertenzije.
- Vitamin D3 pomaga pri bolezni ledvic.
- Presežek vitamina D3 lahko pomaga pri napredovanju posebnih tumorjev, kot so. Na primer, tumorji prostate, da upočasnijo.
- Vitamin D3 prav tako prispeva k dejstvu, da se kalcij absorbira v telo in pritrjen v kosti, ki ščiti telo pred osteoporozo.
- Vnos vitamina D3 do hladnih lokacij, kjer ni sončne svetlobe, ne razbremeni simptomov depresije.
- Vitamin D3 se uporablja za preprečevanje in zdravljenje rahitisa in osteomalacije.
- Vitamin D3 se lahko sprejmejo skupaj z drugimi zdravili za zdravljenje nizkih kalcij in fosfatnih ravni.
Vitamin D3 10000 IE Dnevni odmerek
- Vzemite vitamin D3 10000, tj. Daily, kapsula na dan.
- Pijte veliko vode.
- Tablete Vitamin D3 je treba prednostno vzeti s hrano.
- Pred vsakim jemanjem vitaminov se morate posvetovati z zdravnikom.
Nekateri ljudje se sprašujejo: "Ali se vnos vitamina D3 vodi do povečanja telesne mase?" Študije so dokazale, da je vitamin D3 topen v akumuliranih maščobah in se porazdeli v telesu, ki upočasni povečanje telesne mase in zmanjšuje pogostost debelosti. Toda zdrava prehrana je treba upoštevati, pri čemer je glavni cilj kapsul vitamina D3 ne izgubi teže.
Torej, vitamin D3 10000, tj. Zdi se, da je najboljša izbira za vas. Upoštevajte tudi vitamin D3 K2 20000, tj.
Vitamin D3 K2 20000 je kombinacija vitamina D3 in vitamina K2. Ta parjenje je eden najhitreje rastočih in najuspešnejših izdelkov doslej. Poleg prednosti vitamina D3 lahko uporabite tudi koristi vitamina K2, ki spodbuja zdravje kosti in srca z aktiviranjem dveh beljakovin, ki uravnotežita ravnotežje kalcija v telesu. Prav tako ima veliko sposobnost zmanjšati tveganje za raka. Prav tako ščiti pred nespečnostjo in depresijo. Visok krvni sladkor vodi do depresije, nespečnost in kognitivne oslabitve, saj je bilo dokazano, da jemanje vitamina K2 zmanjšuje krvni sladkor in s tem odpravi depresijo in tesnobo. Vitamin K2 ima pomembno vlogo pri ohranjanju zobozdravstvenega zdravja. Vitamin K2 spodbuja osteokalcin, beljakovin, ki povzroča rast zob. Torej je to velika kombinacija vitamina D3 in vitamina K2, in zelo dobra izbira za vas.
Naj vzamem vitamin D ali vitamin D3?
Nazadnje, Vitamin D3 je učinkovitejši od vitamina D in ima več prednosti. Torej bi morali vzeti vitamin D3 kot dodatek. Poglej na Vitamin D3 10000 IE, D3 30000, Vitamin D3 K2 20000, Vitamin D 30000 IE. To bo prava izbira za vas.
Vitamin D (D2) ergocalcififerol:
Vitamin D (D2) Ergocalciferol je V gobah in nekaterih vrstah ribjega olja, ki je vsebovana ali je sintetizirana od ergosterola. Uporablja se kot prehranski vir vitamina D in za zdravljenje hipokalkemije, hipofosfatemije, ričita in osteohondroze, povezane z različnimi boleznimi.
Zaradi gradnje zdravih in močnih kosti je bistvena zadostna dobava vitamina D, kalcija in fosforja. Zato se ErgoCalciferol uporablja kot prehransko dopolnilo pri pomanjkanju vitamina D. Ima nekaj prednosti:
- Vitamin D (D2) ergocalciferol se uporablja skupaj s kalcijem za zdravljenje ali preprečevanje osteoporoze.
- Zdravljenje z nizkimi vrednostmi kalcija ali fosforja, ki jih povzročajo določene bolezni, kot so hipoterathiroidizem, družinska hipofosfatemija, hipofosfatemija zaradi Fanconinskega sindroma.
- Zdravljenje ranja.
- Zdravljenje osteomalacije.
- Ergocalciferol se lahko uporablja v nekaterih boleznih ledvicah, da se ohrani normalno rast kalcija in kosti.
- Aplicirane dojenčke, ki so večinoma zadovoljne, ker dihanje mleka običajno vsebuje majhno količino vitamina D.
Opozorila
Ne smete prevzeti ergocalciferola, če ste pokazali alergijsko reakcijo na vitamin D ali na naslednje:
- Visoko vitamin D zrcalo v vašem telesu (hipervitaminoza D).
- Preobčutljivost na eno od sestavin.
- Vrednosti kalcija v krvi (hiperkalciemija)
- Vsaka bolezen, zaradi česar je težko absorbirati hranila iz hrane (malabsorpcija).
Obvestite svojega zdravnika, če ste kdaj imeli eno od naslednjih bolezni:
- Bolezni srca.
- Bolezni ledvic.
- Neravnovesje elektrolitov.
Uporabljajte samo priporočeni odmerek ergokalciferola. Preveliko odmerjanje lahko povzroči težke ali smrtno nevarne neželene učinke.
Vprašajte svojega zdravnika, če imate alergije, sladkorno bolezen ali fenil ketoneuria (PKU), preden vzamete Ergocalciferol. Preveč vitamina D lahko poškoduje nerojenega otroka, njihova odmerka potrebe je lahko drugačna med nosečnostjo. Ne dajte ergokalciferola otroku brez zdravniškega nasveta. Zdravilo se lahko premakne v materino mleko in povzroči neželene učinke, ko dojite. Obvestite svojega zdravnika, če dojite. Odmerek za vašega otroka je odvisen od starosti, teže, prehrane in drugih dejavnikov.