Tout sur Vitamin D3 + K2
Tous les articles sur Vitamin D3 + K2 — du dosage à la prise, expliqués simplement.
Vitamine D3 + K2 et anticoagulants : l'interaction
La vitamine K2 affaiblit les anticoagulants coumariniques, mais pas les AOD. Quelles quantités comptent et pourquoi décaler les prises ne sert à rien ici.
Vitamine D3 avec K2 : ce qui est prouvé ou non
Pourquoi les vitamines D3 et K2 sont presque toujours vendues ensemble, quelles deux allégations l'UE autorise pour la vitamine K et ce que le BfR dit de l'argument vasculaire.
Vitamine D3 et K2 : y a-t-il un bon rapport ?
Combien de µg de K2 pour 1 000 UI de vitamine D3 ? D'où viennent les règles empiriques, pourquoi elles diffèrent d'un facteur dix — et quel chiffre compte.
Vitamine D3 vegan avec K2 : ce qui compte
Un complément D3-K2 contient deux matières premières. Pour la K2, l'origine est déjà tranchée ; pour la D3, jamais — puis viennent les excipients.
Vitamine K2 : MK-7 ou MK-4, quelle différence ?
La MK-7 reste des jours dans le sang, la MK-4 n'est même pas mesurable aux doses des compléments — et l'UE n'autorise qu'une des deux formes.
Acheter de la vitamine D3 + K2 : étiquette et prix
Le prix du flacon ne dit presque rien sur un produit D3-K2. Ce que l'étiquette doit indiquer, comment calculer le prix par jour et pourquoi le nombre de comprimés trompe.
Vitamine D3 + K2 : quand et comment la prendre
L'heure importe peu, le repas oui — et beaucoup de gras apporte moins qu'on ne croit. Pourquoi, dans un comprimé combiné, l'intervalle concerne la K2.
Vitamine D3 + K2 : 1 000 ou 5 000 UI par jour ?
Ce que signifient 1 000 et 5 000 UI sur une boîte de D3/K2, pourquoi le BfR et l'EFSA citent deux limites différentes — et laquelle compte par jour.
Vitamine D3 K2 20 000 UI : le fort dosage comparé
Vitamine D3/K2 fortement dosée (20 000 UI) : en quoi elle diffère des dosages plus faibles et ce à quoi veiller lors de la prise.
Bien prendre la vitamine D3 K2 5000 U.I. : le guide
Vitamine D3 et K2 (5000 U.I.) : repères sur la prise, le moment et l'association de ces deux vitamines liposolubles, résumés de façon factuelle.