Quanto tempo ci vuole fino a 5-HTP funziona?

Vantaggi di 5-HTP 300 mg

1. Sensazione di saturazione e perdita di peso:

Può aiutarti a ridurre il peso rafforzando la saturazione. Infatti, idrossytryptophan (5-HTP) può aumentare il senso di saturazione e farli mangiare meno e perdere peso. Una perdita di peso può aumentare la produzione di ormoni che innescano la fame. Questo senso di fame costante può fare una perdita di peso in una durata insopportabile.

Hydroxytryptophan (5-HTP) può funzionare con ormoni che stimolano la fame, riducono l'appetito e supportare la perdita di peso. Inoltre, l'assunzione di 5-HTP blocca sostanzialmente la registrazione di calorie di carboidrati, con conseguente miglioramento del controllo dei livelli di zucchero nel sangue. Aiuta anche le persone con sovrappeso o obesità per perdere peso.

2. Miglioramento dei sintomi della fibromialgia:

L'assunzione di preparazioni di 5-HTP può migliorare i sintomi della fibromialgia. La fibromialgia è una malattia caratterizzata da dolore muscolare e osso e debolezza generale. Attualmente non vi è alcuna causa per la fibromialgia, ma c'è una connessione tra uno specchio a serotonina basso e la malattia. il
L'assunzione di 5-HTP può essere i sintomi della fibromialgia, compresi dolori muscolari, disturbi del sonno, ansia e affaticamento,
Ottimizzare.


 

 

3. Riduzione della frequenza di emicrania:

5-HTP aiuta con il trattamento dell'emicrania, in cui si tratta di palpitare mal di testa, che sono spesso associati alla nausea o alla sfocatura. La causa esatta dell'emicrania è ancora controversa. Alcuni ricercatori ritengono che un basso livello di serotonio attiva questi sintomi.
Diversi studi hanno dimostrato che l'assunzione di idrossytrytryptophan (5-HTP) può essere un'opzione di trattamento efficace per le persone che soffrono di emicrania. Si può dire che l'assunzione di 5-HTP può contribuire al rilievo dei sintomi emicranali aumentando il livello di serotonio.

4. Miglioramento del sonno:

La serotonina può essere convertita nell'ormone melatonina. La melatonina svolge un ruolo importante nel regolare il sonno. La secrezione della melatonina inizia a salire di notte per migliorare il sonno. La quantità di questa sostanza diminuisce al mattino dopo il risveglio. Pertanto, l'assunzione di idrossytryptophane (HTP-5) può migliorare la qualità del sonno aumentando la produzione di melatonina nel corpo.

Possibili effetti collaterali dell'idrossytryptophan (HTP-5)
In alcune persone, i sintomi come la nausea, la diarrea, il vomito e il dolore allo stomaco possono verificarsi durante l'ingestione di integratori idrossiptophane (HTP-5). Questi effetti collaterali sono dipendenti dalla dose. Ciò significa che con un aumento della dose, gli effetti collaterali di questo farmaco peggiorano.

Per ridurre questi effetti collaterali, iniziare a prendere questo farmaco con una dose di 50-100 mg due volte al giorno. Quindi aumentare la dose corrispondente a 300 mg 5-HTP su un periodo di due settimane.

In generale, alcuni farmaci aumentano la produzione di serotonina. La combinazione di questi farmaci con idrossicipofano (HTP-5) può portare a pericolosi specchi di serotonio nel corpo. Questa condizione è chiamata sindrome di serotonina. È una situazione potenzialmente pericolosa e mortale.


 

 

Quanto tempo ci vuole fino a 5-HTP 300 mg?

Il dosaggio di 5-HTP 300 mg dipende dalla base del quale lo prendi:

  • Quando prendi 5-HTP a causa di mal di testa, depressione o problemi di peso, si consiglia di prendere 50 mg 5-HTP tre volte al giorno. In una o due settimane dovresti provare la differenza e vedere alcuni risultati. Se nulla sembra cambiare, la dose può essere aumentata a 100 mg. Si consiglia di prendere 5-HTP sotto forma di capsule o tablet per evitare nausea.
  • Se prendi 5-HTP contro la depressione, si consiglia un assunzione giornaliero di 150-300 mg per 2-6 settimane. Queste dosi devono a volte essere divise in 50 mg a 100 mg tre volte al giorno. La dose dovrebbe iniziare a bassa e salire costantemente ogni 1-2 settimane fino al raggiungimento del risultato target.
  • Se prendi 5-HTP contro l'insonnia, dovresti richiedere da 100 a 300 mg di circa 30-55 minuti prima di andare a dormire. Ci vogliono circa tre giorni fino a quando l'effetto è usato.
  • Se hai intenzione di prendere in continuo 5-HTP, dovresti informarsi dal tuo medico ed è chiaro di prendere più di 300 mg al giorno per un periodo di tempo più lungo.

5-HTP è quindi una buona scelta per te se soffre di una di queste condizioni. Considera anche la vitamina D3 30000 cioè la vitamina D3 10000 cioè e la vitamina D 20000.

Vitamina D3 30000 cioè

Vitamina D3 30000 cioè in congiunzione con il calcio può ridurre il rischio di interruzioni ossee nei pazienti geriatrici. Un effetto protettivo della vitamina D3 contro il colon, la prostata e il cancro al seno è stato dimostrato nelle persone anziane. Contiene materie prime costituite da grassi vegetali e licheni irradiati con una sorgente di luce UV molto forte. Puoi anche ottenere questi vantaggi dalla vitamina D3 10000 cioè e vitamina D 20000, ma avrà bisogno di più tempo rispetto alla dose di vitamina D3 30000 cioè.

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