Orale Vitamin-D-Tabletten

 

Orale Vitamin-D-Tabletten werden routinemäßig zur Behandlung von Vitamin-D-Mangel eingesetzt. Die Endocrine Society empfiehlt die Menge an Vitamin D, die Erwachsene täglich zu sich nehmen sollten, um ihren 25(OH)D-Serumspiegel konstant über 30 ng/ml zu halten. In mehreren umfangreichen klinischen Studien wurde jedoch festgestellt, dass die Tagesdosen nur in geringem Maße eingehalten werden.Was ist die richtige Dosis des Vitamins mehr dazu

Dosis vitamin d3

Dosis vitamin d3 was das ist, wird im Folgenden erläutert.Probleme bei der Einhaltung der Dosierung wurden mit Magenreflux in Verbindung gebracht, mit der Kombination von Vitamin-D- und Kalziumtabletten, mit gastrointestinalen Nebenwirkungen, mit der Anzahl der Medikamente, die ein Patient gleichzeitig einnimmt, und mit der Einstellung des Patienten zur Vitamin-D-Einnahme. Vitamin D hat eine lange Halbwertszeit, was erklärt, warum es eine lang anhaltende Wirkung auf den Körper hat. Entweder wird Vitamin D in 25(OH)D umgewandelt oder Fett wird resorbiert und setzt im Laufe der Zeit langsam Vitamin D frei. Ish-Shalom et al. fanden heraus, dass die 25(OH)D-Konzentrationen im Blut gleich sind, unabhängig davon, ob Vitamin D täglich, wöchentlich oder monatlich eingenommen wird.

In Woche 12 erreichte die 25(OH)D-Konzentration nur bei Ilahi et al., die einer ansonsten Vitamin-D-armen Gruppe 100.000 IE Vitamin D3 verabreichten, einen Wert von >30 ng/ml. Die PTH-Konzentrationen fielen in dieser Studie nicht merklich ab.Finden Sie heraus, wie hoch die wöchentliche Dosis von Vitamin d3 ist und wie hoch die Dosis von Vitamin d3 ist.

 

Vitamin-D3-Öl

Nur wenige Studien haben die potenziellen Nebenwirkungen einer hohen Vitamin-D-Dosis untersucht. Vitamin D3 in Pflanzenöllösung und 200.000 IE Vitamin-D2-Tabletten führten bei zwei Probanden zu Erbrechen. Im Gegensatz dazu stellten Rossini et al. bei drei Probanden einen Anstieg zahlreicher Indikatoren für den Knochenumsatz fest (Bindegewebe Typ 1, Pass N-Telopeptid und Kollagen Typ 1, Pass C-Telopeptid). Die Ergebnisse von Rossini et al. waren jedoch statistisch nicht signifikant. Eine Dosis von 300.000 IE Vitamin D3 korrigierte bei zwei Teilnehmern nach sechs Monaten eine schwere Hyperkalzämie (>10,76 mg/dL). Es gibt Berichte über Hyperkalziurie, die innerhalb von 12 Wochen nach der Einnahme von 600.000 IE Vitamin D3 auftrat, sowie über einen Anstieg von Magnesium im Urin drei Tage nach der Einnahme von 600.000 IE Vitamin D3. Die Hypercalciurie-Fälle waren nicht mit schwerwiegenden gesundheitlichen Problemen verbunden. Obwohl die Kalzium- und Magnesiumwerte im Serum bei diesen Personen normal waren, war die klinische Relevanz von erhöhtem Magnesium im Urin ebenfalls nicht ersichtlich.

Zu viel Vitamin D

 

Ein zu hoher Vitamin-D-Spiegel, die so genannte Hypervitaminose D, ist eine seltene, aber potenziell gefährliche Krankheit.

Hohe Vitamin-D-Dosen sind die häufigste Ursache für eine Vitamin-D-Toxizität, nicht die Ernährung oder Sonnenschäden. Eine Vitamin-D-Knappheit kann auch dann auftreten, wenn Sie angereicherte Lebensmittel zu sich nehmen, da Ihr Körper selbst kontrolliert, wie viel Vitamin D durch Sonneneinstrahlung gebildet wird.

 

Nebenwirkung von Vitamin D

 

Eine Nebenwirkung von Vitamin-D-Mangel ist eine Anhäufung von Kalzium im Blut (Hyperkalzämie), die zu Übelkeit, Erbrechen, Müdigkeit und häufigem Wasserlassen führen kann. Sie kann zu Knochenbeschwerden und Nierenkomplikationen führen, z. B. zur Bildung von Kalziumsteinen in der Niere. Im Rahmen der Behandlung muss die Aufnahme von Vitamin D und Kalzium eingeschränkt werden. Ihr Arzt kann auch intravenöse Flüssigkeit und Medikamente wie Kortikosteroide oder Bisphosphonate empfehlen.

Eine Vitamin-D-Toxizität wurde nach der Einnahme von 60.000 weltweiten Einheiten (IU) pro Tag über mehrere Monate hinweg dokumentiert. Dieser Vitamin-D-Spiegel ist um ein Vielfaches höher als der RDA-Wert von 600 IE pro Tag für die meisten Erwachsenen in den Vereinigten Staaten.

 

Reich an Vitamin D

 

Ein Vitamin-D-Mangel kann mit höheren Dosen als der RDA geheilt werden, aber nur unter ärztlicher Aufsicht für einen bestimmten Zeitraum. Ein hoher Vitamin-D-Gehalt erfordert eine sorgfältige Überwachung des Blutspiegels.

Bevor Sie Vitamin- und Mineralstoffpräparate einnehmen, sollten Sie einen Arzt konsultieren.