Vitamin D3 Die richtige Dosierung

Vitamin D3 den korrekte dosering

 Vitamin D3 Dosering hos børn

Data fra moderne grundlæggende og kliniske forsøg viser, at det generelt anbefalede daglige indtag af D-vitamin for børn (400-500 dvs. / dag) er væsentligt undervurderet. Artiklen præsenterer resultaterne af en gennemgang og kliniske forsøg (n = 21), hvor den positive dynamik i 25 (OH) D plasmakoncentration blev registreret efter administration af D-vitamin hos børn og unge i alderen 0 til 18 år. Varigheden af ​​vitamin D indtagelse var i de analyserede undersøgelser mellem 1 og 12 måneder, og dosis var mellem 800 og 4000 dvs. / dag.

Vitamin D mangel.

På baggrund af resultaterne af en gradvis analyse er der blevet foreslået en vitamin D-forordning: For børn under 4 måneder er der et dagligt indtag på 500 dvs. / dag (for tidlige babyer - 800-1000 dvs. / dag) i alderen 4 måneder til 4 år - 1000 dvs. / dag, 4-10 år - 1500 dvs. / dag, 10-16 år - 2000 dvs. / dag D-vitamin i et år. På denne måde bliver mere passende Kompensation af vitamin D-mangel opnået (koncentration på 25 (OH) d> 20 ng / ml), og nogle data mindsker risikoen for infektion og allergiske sygdomme.

 

undersøgelse

 

Vores undersøgelse viste, at efter en substitution af 8 ugers substitution med 50.000 dvs. vitamin D3 havde emnerne i gruppen med hypovitaminose D (gruppe B) i 49,2% en vedvarende insufficiens i 46,1% normalisering og kun 4,6% mangel. Disse resultater er lavere end Daroux et al .16 og Vashi et AL.17 under hensyntagen til forskellene mellem disse undersøgelser og undersøgelsen.

Øge

 

Efter supplementet var den gennemsnitlige rose af 25 (OH) D-koncentration i serum, der estimeres af forfatterne, 8,27 ng / ml, svarende til Sakali et al .18, men lavere end Al-Zahrani et al., 17 og lavere end beregningen af 25 (OH) D-koncentration foreslået af Maeda et al.8 med 0,7 til 1,0 ng / ml pr. 100 dvs. supplement. I absolutte tal var denne stigning i emner med mangel (81%) størst efterfulgt af insufficiens (32%) og dem med normale koncentrationer (15%). Som allerede fundet af Canto-Costa et al .20, var stigningen i serumkoncentration hos personer med lavere indledende værdier større. Der var ingen tegn på en forbindelse mellem absolutte og relative stigninger med den variable køns- og aldersgruppe. Disse rapporter blev også observeret af MoreIrira-Perrimer et al .21. Der er få undersøgelser, hvor svaret på en D-vitamin-tilskud i sunde ældre blev undersøgt, og en sammenligning er vanskelig på grund af de særlige undersøgelser af de enkelte studier.

Vitamin D koncentrationer

Når man vurderer stigningen i serum-vitamin D-koncentration, afhængigt af lægemiddelindtaget, blev signifikante forskelle i de variable neuroleptika (P = 0,001) og biphosphonater (P = 0,04) detekteret. Hos patienter behandlet med disse lægemidler blev der observeret absolut vitamin D-vækst, som var signifikant lavere end middelværdien af ​​de andre behandlinger. Formosa et al .22, Baek et al .23, Pedrera et al., Og Lima et al., Har fundet et sådant træk ved personer, der tager antikonvulsivere.

Dagligt vitamin

Selv om der er undersøgelser, der vurderer den optimale dosis og den optimale tid for vitamin D-substitution, forbliver emnet kontroversielt. Gallagher et al., Hvilket blev forfulgt i et randomiseret placebokontrolleret studie 163 sunde postmenopausale hvide kvinder med D-vitaminins utilstrækkelighed i et år efter at de havde modtaget en dosis på 400, 800, 1.600, 2.400, 3.200, 4.000 eller 4.800 IES en gang om dagen. De primære endepunkter var 25 (OH) D og PTH værdier efter 6 og 12 måneder. Den gennemsnitlige endelige serumdosis var 42 ng / ml efter 2.400 IES / dag og 47 ng / ml efter 4.800 IES / dag ved hvid og 39 ng / ml efter 2.400 IES / dag og 50 ng / ml efter 4.800 IES / dag i afroamerikanere .

Fordele ved vitamin D

Undersøgelsen havde nogle begrænsninger: Gruppen bestod af aktive seniorer, der boede i en socialt uropresentativ region af den ældre befolkning i Federal District. Medlemmerne af disse grupper er sandsynligvis mere aktive, sundhedsbevidste og måske også sundere end andre ældre mennesker i regionen, fordi de er medlemmer af en fællesskabsorganisation, der fremmer sunde aldrende handlinger. Derudover vil de frivillige deltagere i undersøgelsen sandsynligvis repræsentere den del af befolkningen, der sætter værdi på sund aldring, fordelene ved D-vitamin er bekymret, og dette forberedelse har allerede taget. Aspekter relateret til terapi loyalitet kunne ikke kontrolleres.

Vitamin D Metabolisme

Tager visse lægemidler, tilstedeværelsen af ​​comorbiditeter eller det tidligere indtag af Vitamin d kosttilskudHvem kan påvirke Vitamin D-metabolismen, var ikke udelukket kriterier, fordi forskernes hensigt var at fremlægge befolkningens virkelighed, for hvilken SES / DF skulle programmere sundhedspolitikken, så præcist som muligt. Laboratorieundersøgelser til vurdering af nyre- eller leverfunktion blev udført selv en anden dosis af calcium og fosfor i serumet. Der var ingen kontrolgruppe, den kommercielle Vitamin D3..9: 27.

Konklusion.

På trods af den statistiske signifikante stigning - i gennemsnit 8,2 ng / ml - i emnerne, den ugentlige en dosis af 50 000 dvs. vitamin D3 Resultaterne viser, at 58,3% af patienterne med hyposufficiency efter behandling af vitamin D-mangel ikke nåede gennemsnitlige koncentrationer inden for otte uger. I emner, antipsykotika og bisfosfonater omsætningen, var stigningen i vitamin D-koncentration efter tilskud væsentligt lavere. Vi tilbyder vitamin D kosttilskud med højere koncentrationer af Vitamin D3 20000. Eller Vitamin D3 50000. på.

Tilbage til blog