Tutto su Mariendistel
Tutti gli articoli su Mariendistel — dal dosaggio all'assunzione, spiegati in modo chiaro.
Silimarina: cosa contiene l'estratto di cardo mariano
La silimarina non è una sostanza singola ma una miscela. Che cosa significano i milligrammi sulla confezione e perché due metodi danno due numeri.
Cardo mariano e farmaci: le interazioni
La silimarina inibisce in provetta CYP3A4 e UGT1A1, ma nell'uomo non se ne è quasi misurato nulla. Che cosa dicono gli studi e dove resta utile la prudenza.
Cardo mariano o carciofo: la differenza
Due cardi, uno accanto all'altro sullo scaffale. Che cosa separa cardo mariano e carciofo in botanica, nella parte di pianta usata e nell'estratto.
Cardo mariano e inulina: cosa valgono 100 mg
Nella compressa di cardo mariano ci sono anche 100 mg di inulina da cicoria. Che cosa fa la fibra, come si inquadra la quantità e che cosa non offre.
Qualità del cardo mariano: come riconoscerla
Parte della pianta, estratto, silimarina per porzione giornaliera, analisi: quali indicazioni dicono qualcosa sulla confezione di cardo mariano e cosa hanno trovato le indagini di mercato.
Cardo mariano: la pianta, l'origine, i semi
Il cardo mariano viene dal Mediterraneo. Che cosa gli appartiene botanicamente, quale parte finisce nell'integratore e a che cosa serviva per tradizione.
Comprare cardo mariano: silimarina e prezzo al mese
Quale numero è confrontabile sulla confezione di cardo mariano, perché 1.000 mg di polvere valgono meno di 100 mg di estratto e come calcolare il prezzo mensile.
Cardo mariano: tisana, tintura, capsula o compressa?
Tisana, tintura, capsula, compressa — quanta silimarina fornisce ogni forma, perché l'acqua è il solvente peggiore e che cosa conta davvero sull'etichetta.
Cardo mariano 20:1 o 80 %: che cosa dice l'etichetta
Rapporto di estrazione e contenuto di silimarina sono due numeri diversi. Che cosa dice 20:1, che cosa significa 80 % e come leggerli insieme.
Cardo mariano: quando, per quanto, con grassi?
Prima o dopo i pasti, una dose o tre, con olio o senza — che cosa prescrive la monografia EMA sull'assunzione del cardo mariano e che cosa resta aperto.