Za dużo witaminy D3?

Czy przyjmowanie zbyt dużej ilości witaminy D3 może boleć?

Witamina D3 300000 bez wątpienia odgrywa ważną rolę w rozwoju komórek mięśniowych, optymalnej funkcji wrodzonego i nabytego systemu odpornościowego oraz zachowaniu naszych mięśni szkieletowych. Jednak przyjmowanie zbyt dużej ilości witaminy D prowadzi do toksyczności witaminy D w organizmie.

Lekarz zaleca przyjmowanie witaminy D codziennie, ale ludzie często popełniają błędy i zaczynają przyjmować dodatkowe dawki. Przyjmowanie większej ilości witaminy D niż zalecana dawka prowadzi do Toksyczność witaminy D lub hipervitaminozaToksyczność witaminy D powoduje inne problemy zdrowotne, takie jak problemy z sercem, osłabienie kości, problemy psychiczne, problemy z nerkami, itp. włączone.

Objawy toksyczności witaminy D

W przypadku toksyczności witaminy D, u ludzi występują następujące objawy:

  • Zmęczenie
  • Zaparcie
  • Apetyteless
  • Odwodnienie
  • Pragnienie
  • Wymioty
  • Nudności
  • Oszustwo
  • nadciśnienie
  • Tinnitus.
  • Mięśnie
  • Halucynacje i splątanie
  1. Podwyższony poziom wapnia we krwi

Witamina D pomaga przyjmować wapń ze wszystkich przyjmowanych produktów. Jednakże, jeśli występuje wyższy poziom witaminy D, np. za pomocą witaminy D3 50000000 IE lub witaminy D3 500000 IE, stężenie wapnia w krwi może osiąg a ć poziomy toksyczne i mieć nieprzyjemne skutki. Zazwyczaj w surowicy wapnia występuje 8,5-10,8 mg/dl.

Dochodzenie wykazało, że hiperkalcemia występuje po nadmiernych dawkach witaminy D.

Objawy przeciążenia wapnia

  • Wspólne podlewanie
  • Zmęczenie
  • Przechowywanie
  • Ból kości
  • Depresja
  • Słabość

Jeśli pacjent przyjmuje witaminę D3 300000 i doświadcza tych objawów, oznacza to, że ma hiperkalcemię.

  1. Zmiana stanu psychicznego

Toksyczność witaminy D może prowadzić do zmiany stanu psychicznego u ludzi. Objawy takie jak splątanie, psychoza i depresja.

W roku 2021 odnotowano przypadekgdzie 64-letni starszy człowiek przypadkowo wziął witaminę D3 500000 IE lub 20000 IE dziennie, ponieważ źle zrozumiał kierunek. Po kilku dniach pokazał zmianę stanu psychicznego 20000.IE.

W pierwszych dziesięciu dniach pobytu w szpitalu był zdezorientowany i niespokojny. Po osiemnastu dniach, poziom wapnia wrócił do normy.

Badanie przeprowadzone w roku 2020 wykazano, że kobieta, która była średnio 130.000 IE witamina D codziennie przez dwadzieścia miesięcy, również miała objawy hiperkalcemii.

  1. żołądka

żołądkowo- jelitowy jest chorobą wpływającą na usta i żołądek. Główną przyczyną chorób przewodu pokarmowego jest toksyczność witaminy D. Ponadto, jest to najczęściej w Ameryce.

Jeden aktualny raport Według National Institute of Diabetes, Digest and Kidney Diseases, co roku około 60 do 70-ciu milionów ludzi cierpi na choroby żołądkowo-jelitowe. Dlatego ważne jest, aby przyjąć ograniczoną ilość witaminy D, takich jak witamina D 10000.

  1. nerka

Toksyczność witaminy D może prowadzić do uszkodzenia nerek i niewydolności nerek. Jak wiecie, wysoki poziom witaminy D prowadzi do wysokiego poziomu wapnia, co prowadzi do nadmiernego oddawania moczu i zwapnienia nerki.

Ponadto, a Hiperkaliemia naczyń krwionośnych tętnic nerkowych i zmniejsza dopływ krwi. Dlatego też lekarze zalecają, aby nie przekraczać zalecanej ilości witaminy D3. Bo człowiek może umrzeć na niewydolność nerek.

  1. nieregularny bicie serca i atak serca

Toksyczność witaminy D może wpływać na komórki serca i powodować arytmię serca i różne inne choroby serca. U osób z wysokim poziomem wapnia złogi wapnia mogą tworzyć się w tętnicach lub zastawkach serca.

Badanie przeprowadzone w 2012 r. wykazało, że 70-letnia kobieta podaje zastrzyki wapnia około 80 000 IU przez 30 dni Witamina D3 20000 IU otrzymywał dziennie, cierpiał na hiperkalcemię i całkowity blok serca, co wymagało natychmiastowej procedury za pomocą rozrusznika serca.

  1. Utrata masy kostnej

Witamina D odgrywa ważną rolę w metabolizmie kości i wchłanianiu wapnia i jest niezbędna do utrzymania siły kości.

Jednak zbyt dużo witaminy D może wpływać na zdrowie kości. Badania wykazały, że Wysokie dawki witaminy D mogą prowadzić do niskiego poziomu witaminy K2.

Witamina K2 niezbędny do zatrzymywania wapnia w kościach, a nie we krwi. A wysoki poziom witaminy D może zmniejszyć aktywność witaminy K2.

Jak diagnozuje się toksyczność witaminy D lub toksyczność hiperwitaminozy D?

Aby zdiagnozować toksyczność witaminy D, lekarze najpierw przeprowadzają wywiad medyczny pacjenta. Po rozpoznaniu objawów należy pobrać próbki krwi, aby określić poziom witaminy D, wapnia i fosforu w organizmie. Niektóre dodatkowo wymagają analizy moczu w celu określenia poziomu wapnia w organizmie.

Jak zapobiegać hiperwitaminozie?

Jeśli u osoby zdiagnozowano hiperwitaminozę D, lekarze zalecają natychmiastowe zaprzestanie przyjmowania suplementów witaminy D po opracowaniu przez lekarza planu diety o niskim poziomie wapnia.

Zawarcie

Przyjmowanie większej ilości niż zalecana ilość powoduje różne problemy zdrowotne. To samo dotyczy witaminy D, jeśli uważasz, że przyjmowanie większej ilości witamin przyniesie Ci korzyści. Ale nie, nie jest. Naukowcy udowodnili, że przyjmowanie większej ilości witaminy D niż zalecana ilość może być niebezpieczne. Toksyczność witaminy D powoduje różne problemy zdrowotne, takie jak osłabienie, problemy sercowo-naczyniowe, bóle mięśni, utrata apetytu, Nadciśnienie tętnicze itp.

Dlatego ważne jest, aby określić zalecaną ilość Witamina D 10000 spożywaj, aby zapobiec toksyczności witaminy D.


 

Najlepszy sen

Więcej energii

Mniej stresu