Wszystko o Głóg
Głóg: wszystkie artykuły — od dawkowania po przyjmowanie, wyjaśnione zrozumiale.
Głóg: interakcje z lekami
Digoksyna, beta-blokery, leki przeciwkrzepliwe: co rzeczywiście zbadano u ludzi na temat głogu i leków — i kiedy konsultacja z lekarzem ma znaczenie.
Głóg i magnez: po co to połączenie?
Wyciąg z głogu nie może nic obiecywać, magnez może. Dlaczego 56,25 mg to nie przypadkowa liczba i co naprawdę oznacza 15 % referencyjnej wartości spożycia.
Głóg: co tradycja naprawdę dokumentuje
Głóg uchodzi za roślinę tradycyjną. Co jest udokumentowane, dlaczego UE w 2016 roku usunęła najbardziej znane zastosowanie i dlaczego owoc ma inną historię.
Jakość głogu: surowiec, badania, etykieta
Po czym poznać dobry preparat z głogu? Nie po miligramach: decydują część rośliny, metoda badania i limity — a etykieta może o tym wszystkim milczeć.
Głóg: roślina, gatunki i użyta część rośliny
Głóg to nie gatunek, a cały rodzaj. Które części rośliny zna farmakopea, która trafia do tabletki i dlaczego to nie to samo.
Głóg: jak wybrać preparat i porównać dwa opakowania
Porównanie dwóch opakowań głogu: dlaczego sama liczba miligramów nic nie mówi, jak policzyć cenę na miesiąc i co musi znaleźć się na etykiecie.
Głóg: herbata, nalewka czy tabletka?
Napar, nalewka, proszek, wyciąg suchy: ile rośliny kryje się za dawką dzienną, co zmienia rozpuszczalnik i dlaczego miligramów nie da się porównać.
Wyciąg z głogu: co naprawdę oznacza 20:1
20:1, 4–7:1, 1:20 — co mówi stosunek substancji roślinnej do wyciągu, dlaczego wysoka liczba nie znaczy mocniej i po czym poznać przydatną etykietę.
Głóg: kiedy go przyjmować i jak długo
Czy istnieje najlepsza pora na głóg? Co monografia unijna mówi o podziale dawki i długości kuracji — i co z tego dotyczy suplementu diety.
Magnez w preparatach złożonych: ile go tam jest?
W preparatach złożonych widnieje często dokładnie 56,25 mg magnezu. Dlaczego to nie przypadek, jak przeliczyć związek na pierwiastek i co trzeba zsumować.